Takushin Budo Method
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デジタル空手武道教本(改訂版)
序章 理念、綱領、修練体系、他
第1章 伝統技基本
第2章 組手技基本
第3章 伝統型
第4章 組手型とは何か?
第5章 必修組手型について 必修組手型2020改訂版
第6章 組手型・伝統技の活用、他
第7章 組手型・護身防衛術(逆技、投げ技、対武器術、他)
第8章 組手型(座取り、寝技、古伝、他)
第9章 拓心武道メソッド
第10章 理論/心法(心学)/修道/審査対策/他
各種規程、他
昇級審査の項目について
段位認定について
IBMA極真会館昇段規程
公認有段者制度について
TS方式空手武道競技規程
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月例試合の記録
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交流試合記録(映像アーカイブス)
IBMA極真会館増田道場イベント記録
IBMA極真会館ライブラリー
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保護中: 直突きに対する「ずらし身かわし受け」
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第2章 組手技基本
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組手防御技について
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保護中: 直突きに対する「ずらし身かわし受け」
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第2章 組手技基本
組手技の稽古の前に
自然体組手立ち
運足について(運足の型、他)
組手立ちの運足法について
その場移動稽古と移動稽古について
転身の仕方(前屈立ち/後屈立ち/組手立ち)
突き技基本7種について
「順直突き」と「逆直突き」について
組手技基本
組手技基本(突き技/その場移動)
直突き
上段カギ突き
中段下突き
順上段直突き
上段追い突き
下段払い受け×上段直突き
「上段逆突き」と「逆突き込み」
肘打ち
肘挙げ打ち
連絡技(突き技の連絡)
順逆直突き(ワンツー)
上段直突き×中段下突き(その場移動)
順×逆上中段直突き×上中段鍵突き
順逆上段直突き(その場移動/前三本移動)
順逆直突き×順中段下突き
順逆直突き×順上段カギ突き(その場移動)
組手技基本(蹴り技/その場移動/前三本移動)
組手立ち前蹴上げ/逆上段回し蹴り(組手技基本・基本)
上段回し蹴り込み
逆上段回し蹴り込み(その場)
逆中段前蹴り(移動組手技)
逆押さえ突き×逆上段回し蹴り込み
切り替え足×順上段回し蹴り込み
順上段回し蹴り(前三本移動)
順中段膝蹴り(前三本移動)
逆中段回し蹴り込み(前三本移動)
逆上段掛け蹴り(移動組手技)
上段後ろ回し蹴り(前三本移動)
組手防御技について
必修組手防御技 基本5種
組手防御技の基本稽古(重要テキスト)
スネ受け(中段/下段)
応じ合い稽古/増田式すね受け練習法・その1(映像テキスト)
小手受け下段払い
小手受け下段払いの使い方/逆上段廻し蹴りに対し
組手防御技「肘受け6種」について(解説)
肘受け基本6種の稽古法と使い方(TSベーシックスタイルの組手稽古のための)
防御技 上中段鍵突きに対する「肘受け」の使い方
肘受けの稽古法と使い方/直突きに対し
防御技 「肘内受け」の詳細解説(重要)
肘受けの稽古法と使い方/右裏回し蹴りに対し
上段添え手受け(槍手受け)について
応用:かかと落としに対すし「槍手受け」
直突きに対する「ずらし身かわし受け」
順上段前蹴り(前三本移動)
膝蹴り(移動技)
逆膝蹴り(移動組手技)
連絡技
切り換え足×順上段回し蹴り込み(その場移動)
順逆上段直突き×切り換え足×順上段回し蹴り込み
順逆上段直突き×逆上段回し蹴り込み2(その場移動/連絡技)
順上段回し蹴り×中段回し蹴り込み(連絡技)
組手技稽古法
逆上段回し蹴り二本連続
上段回し蹴りの打ち込み稽古/ミットの持ち方
打ち込み稽古法