心を高め身体を拓く空手
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◾️ 極真空手を始める人へ
1)稽古を始める前に
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空手着の扱い方〜はじめに
3)空手着のたたみ方、他
4)修練を始める人への修練ガイド
5)修練作法について
■ デジタル教本(目次、他)
第一章)IBMA極真会館の理念、他
● 極真空手道場訓 (Dojo Kunn)
● 武道-人 の 行動指針 / guiding principle of BudoMan
第二章)基本伝統技について
5)修練作法について
● 道場における作法、他
● 立ち方/呼吸法/立ち方の型/他
1)極真空手の立ち方一覧
● 基本伝統技・手技について
● 基本伝統技・足技について
第三章)伝統型について
● 伝統型(映像)
● 伝統型教本(PDF版/他)
第四章)基本組手技について
● 基本組手技の構え(組手構え、他)
● 基本組手技( 突き技)について
● 基本組手技(蹴り技)について
■ 防御技(基本組手技)について
■ 応じ技(基本組手技)について
■ 連撃(基本組手技 )について
■ 鍛錬技(組手)
第五章)組手型(KumiteGata)について
● 組手型の稽古の前に
組手型の名称の読み取り方
● 組手型48手
組手型 48手 動画
● 組手型・45手の一覧
第六章)組手について
● 拓心武道空手の組手理論(参考資料)
● 拓心武道メソッドについて
約束組手・稽古法
三手決め・約束組手修練法
● TS組手方式とは
● 拓心武道空手の組手理論(参考資料)
第七章)投げ技、逆技、護身術、武器術、他について
増田道場・基本護身術
武器術
第八章)特別修練法、他
◾️ 修練用語辞典
付録:増田道場ライブラリー
● 増田 章の記事、他
● 増田 章の小論・コラム
● 増田章の放送室
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付録:各種認定、規定、他
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● 昇級審査項目の自習
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第1回 月例試合(試合映像、他)
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増田 章の稽古指導〜TS方式組手法講習会において 2019-7-26
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昇段講習会 2020年12月〜2021年2月
昇段特別講習会 2020年8月2日
昇段講習会2021年7月、8月、9月
増田 章の講義記録
講義映像〜組手について(拓心武道メソッド)
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●増田 章の指導(面授)動画
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逆上段回し蹴り込み(その場)の指導
TSアドバンス方式の個人教授 2020/9
TSアドバンス方式 組手指導 増田個人教授 2020/09/24
基本稽古の重要点指導 その1 2009
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増田 章 組手指導(HITTING方式) 2020年10月
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