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直突きのコツ

 
 

直突きのコツ〜メモ

 
以下は、メモです。言葉で理論化はしていません。理解するには、かなりの想像力を要します。
 

研究科ノート

 
拳を引く動作は、裏拳打ちや短棒打ちの手首のスナップを効かせることと似ています。直突きの引きも同様です。ただし、空手技の引き動作は、下半身と上半身との連携において、腰のスナップを効かせることと理解する。
イメージは、腰部を中心に上体のしなりを活用することと、下半身、上半身、腕部の連携、運動連鎖と組み合わせて身体を使う。
 
その他の研究ポイント:拳の当て方、後足の踏み方、アライメント、骨盤の動き、
参考資料(調べる):運動連鎖、中国武術、むち身、股関節のアライメント、解剖学、腕のアライメント、骨盤の動き
 
 
 
 
 

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  • 2017-9-8:更新

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