このサイトについて

IBMAデジタル空手武道教本とは

本ページは製作中です。

IBMAデジタル空手武道教本は、極真空手、拓心武道、拓心拳法メソッドを体系的に学ぶための会員制デジタル教本です。

本サイトでは、技術だけを切り離して学ぶのではなく、武道の理念、理法、身体操作、トレーニング、組手、型、指導に関する考え方などを総合的に学べるように構成しています。

紙の教本のように内容を固定するのではなく、研究と実践の成果を反映しながら、継続的に追加・更新していく「成長する教本」を目指しています。

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本教本が目指すもの

本教本の目的は、単に技を覚えることではありません。

技術の背景にある考え方や原理を理解し、稽古を通じて身体と心を磨きながら、武道をより深く学んでいくことを目指しています。

初心者から経験者、指導者まで、それぞれの段階に応じて学びを深め、生涯にわたり武道を探究できる学習環境を提供します。

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本教本で学べる内容

本サイトでは、主に次の内容を順次公開していきます。

• 極真空手の立ち方、基本技、移動稽古
• 手技、足技、連絡技
• 型
• 組手
• 拓心武道メソッド
• 拓心拳法メソッド
• 防御技・転技・応じ技
• 理法
• 武道哲学
• トレーニング
• 動画ライブラリー
• 段階別学習コース
• 用語集
• 教本検索
• 指導法・審判法（将来公開予定）

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デジタル教本の特徴

本教本には、次のような特徴があります。

継続的に更新される教本

新しい技術解説、動画、学習資料などを順次追加し、内容を改善していきます。

技術と理論を一体として学べる構成

動作の形だけでなく、その技術がどのような考え方や原理に基づいているかを学びます。

動画を活用した学習

文章や写真だけでは分かりにくい動きについては、動画による解説を順次充実させていきます。

初心者から指導者まで対応

基礎的な内容から、武道理論、指導法、審判法などの専門的な内容まで、段階的に学べる構成を目指します。

いつでも学べる環境

パソコン、タブレット、スマートフォンなどから、時間や場所を選ばずに学習できます。

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第一期公開版について

現在、本教本は「第一期公開版」として整備を進めています。

公開後の約1年間を第一期整備期間とし、極真空手の基本、移動、型、組手、理念、拓心武道、拓心拳法メソッド、動画ライブラリー、段階別学習コースなどを順次追加・改善していきます。

本教本は、公開時点で内容がすべて完成している固定型の教本ではありません。

研究と制作の進行に応じて内容を充実させ、利用される皆様とともに育てていく発展型のデジタル教本です。

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こんな方におすすめします

• 極真空手を基礎から体系的に学びたい方
• 技術の形だけでなく、その原理や意味も理解したい方
• 拓心武道、拓心拳法メソッドを学びたい方
• 型、組手、基本技を改めて整理したい経験者
• 指導力を高めたい指導者
• 武道哲学や理法を深く学びたい方
• 生涯にわたり武道を学び続けたい方
• IBMAの活動や理念に関心のある方

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ご利用方法

初めてご利用になる方は、会員登録を行ってください。

無料会員は、公開コンテンツやサンプル教本などをご覧いただけます。

一般会員は、デジタル教本、技術解説、動画、その他の会員限定学習コンテンツをご利用いただけます。

登録後はログインし、デジタル教本の各項目から学習を進めてください。

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武道を学び続けるために

武道の学びに終わりはありません。

年齢や経験にかかわらず、技術を見直し、考え方を深め、自らを磨き続けることができます。

本教本が、皆様にとって武道を継続的に学び、実践し、次の世代へ伝えていくための一助となれば幸いです。

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