心を高め身体を拓く空手

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TSアドバンス方式組手法の稽古方法について⑴

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作法(礼法)

ヒットポイントについて知ろう

応じと応じ技について

 

組手型とは何か?

約束組手で応じ技を体得しよう

約束組手の応用形〜ヒッティングラリー

 

限定組手で技の使い方を学ぶ(戦術を体得する)

自由組手

 

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