増田 章のトレーニング
▼以下のトレーニングメニューは一例であり、正確なものではありません。増田章の選手時代のトレーニング法に関しては、今後まとめて掲載、アーカイブしたい。（増田より）
※空手武道通信の目標は、増田章の格闘家向けのトレーニング理論をこれまでの研究成果も含め、掲載していきたいと考えています。もうしばらくお待ちください。
小山先生の氷山の概念
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修錬用語辞典
KWU-SENSHI JAPAN
MASUDA-Blog
◾️ 修練用語辞典
- 「その場稽古」と「移動稽古」（その場移動／前３本移動、他）
- 「一手決め「二手決め」「三手決め」〜拓心武術の戦闘理論（相手との対峙の仕方を知る）
- 「仕掛け技」
- 「伝統技」と「組手技」
- 「受け」と「取り」〜仕掛け手と応じ手
- 「受け」とは
- 「応じ」と「応じ技」
- 「打つこと」〜打つと当たるの違い
- 「掛け」とは
- 「相構え」と「逆構え」（「相組み」と「逆組み」）
- 「逆技」とは
- 「順掴み」と「逆掴み」
- 「順突き」「逆突き」と「順蹴り」と「逆蹴り」とは
- 「５つの観点（OFPHM）」
- キレ
- 三手決め攻撃
- 上中段とは
- 伝統技とは
- 作法と礼法について〜拓心十字礼
- 半棒術とステッキ術
- 囮技（おとり技）
- 基本伝統技と基本組手技
- 基本組手型と応用組手型
- 小手（こて）
- 打ち込み稽古
- 投げ技と倒し技
- 拓心武道メソッド
- 撃間（うちま）について
- 整身(せいしん）
- 極真礼（極真十字礼）
- 武道人
- 残心について
- 特殊警棒と短棒術
- 理合（りあい）
- 短直突き
- 稽古とは
- 約束組手とは
- 組手型（組手形）とは
- 組手技とは
- 継足（つぎあし）
- 腕取り
- 自由組手と限定組手と約束組手
- 見取り稽古
- 蹴り込みと蹴り
- 送り足
- 連係技（連撃）と連続攻撃
- 連係技（連絡技）
- 鍛錬技
- 間合い
- 防御技とは
- ３つの先と機先
- ３手決め稽古、２手決め稽古、１手決め稽古について
- ３本移動稽古
- IBMA極真会館の理念
- IBMA極真会館空手道の指針〜拓心武道理念
- 付録：増田道場ライブラリー
- ● 増田 章の記事、他
- ● 増田 章の小論・コラム
- アルゼンチンを初めて訪問
- 型 論〜型とは何か？（2015/３/８）
- 転じという概念〜フリースタイル空手概論（2016）
- 応じ（Ouje）とは何か？〜組手に強くなりたい人へ（2017）
- 武道論 〜作法に見る武道の本質（2020）
- 極真空手の偏向〜武道とは何か（2021／2）
- 組手に負けないための９原則 （2017）
- 「打つということ」～打つと当たるということ（拓心武術理論）
- 「初心忘るべからず」
- 拓心武術の目指すこと〜拓心武道学校・宣誓書
- 空手ヒッティングのススメ2020-5-22
- 囮技を活かし、陰（かげ）を動かす（拓心武術戦術理論 2021/9/26）
- 拓心の道〜増田 章の武道論
- 有効打という認識と視点
- 悟りを形にする〜拓心武道論
- 武道とは自分を活かす道
- ● 増田章の放送室
- ● デジタル空手武道教本の更新記録、他（アーカイブ資料）
- その場移動とその場・稽古について
- 組手型（形）とは（更新）
- かわし受け
- 内ずらし身受け
- 技能とは
- 肘受けと見切りについて
- 外ずらし身受け
- そり身かわし受け
- 拳底受け
- 肘受け
デジタル空手武道通信
IBMA（国際武道人育英会）
